Daftar Menu Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Daftar Menu Makanan Sehat untuk Ibu Hamil

Daftar Menu Makanan Sehat untuk Ibu Hamil Menjaga makanan selama kehamilan sangat penting untuk menjaga kesehatan Ibu dan janin. Pada saat kehamilan perempuan membutuhkan asupan tambahan nutrisi, vitamin dan mineral. Bahkan ketika memasuki tahap kedua dan ketiga trimester, kalori yang dibutuhkan bertambah 300-500 kalori setiap harinya. Dibawah ini terdapat beberapa contoh makanan bernutrisi yang harusnya […]

Continue reading


Tips Perawatan Pribadi – Menguragi Stretch Marks

Ada beberapa cara untuk mengurangi Stretch Marks, meskipun tidak bisa hilang sepenuhnya. Secara Umum, Strecth Marks (atau Striae)  terbentuk ketika elastisitas kulit hilang, lonjakan pertumbuhan atau kenaikan berat badan secara tiba-tiba. Binaragawan juga bisa terkena Stretch Marks jika mendapatkan massa otot terlalu cepat. Tidak ada satupun pria atau wanita yang terbebas dari Stretch Marks ini. […]

Continue reading


Cara Terbaik Memangkas Pohon

Memangkas pohon bisa menjadi konsep yang sulit bagi banyak orang. Tetapi memangkas pohon yang benar sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan buah. Ketika mulai memangkas, terlihat akan sedikit membingungkan karena ada campuran antara seni dan pengetahuan. Ketika ayah saya membeli pohon pertamanya, dia mencoba memangkasnya sendiri. Idenya adalah pemangkasan dilakukan supaya pohon lebih terlihat bagus. […]

Continue reading


Shop ‘Til You Drop?

Pernah gak teman-teman, khususnya yang cewek, ngerasa kepingin banget setelah terima uang saku atau gajian buru-buru pengen kabur ke mall terdekat buat belanja? Apalagi akhir tahun ini banyak sekali tempat-tempat yang memeri diskon. Gak tanggung-tanggung diskon yang ditawarkan bahkan bisa sampai 80% lho. Tetapi pernah juga gak sepulang kita membeli barang-barang tersebut kita jadi merasa […]

Continue reading


Tips Akhir Tahun

Gak terasa bulan November telah hampir mendekati akhir, artinya tinggal satu bulan lagi untuk menyambut tahun yang baru. Lalu apa saja yang sudah teman-teman rencanakan? Baik teman-teman yang sudah bekerja ataupun masih sekolah pasti sudah membayangkan liburan di awal tahun. Ada beberapa tips yang pengen warungcurhat berikan nih buat teman-teman yang mungkin masih binggung mau […]

Continue reading


Mau Invest?

Menurut perencana keuangan Mike Rini Sutikno, penulis buku Fund Planning, ada beberapa jenis investasi yang bias kita pilih untuk masa depan kita, diantaranya : Saham Saham termasuk ke dalam investasi jangka panjang, memilih jenis saham yang akan dibeli juga tergantung selera karena saham digolongkan berdasar jenis industrinya, seperti pertambangan, perminyakan, consumer goods, dsb. Pemilihan terbaik […]

Continue reading


Prinsip Menjadi Kaya

Hal pertama yang harus kita rubah adalah pola pikir kita tentang kuasa Tuhan yang menghendaki kita menjadi miskin. Tuhan tidak pernah menginginkan kita untuk menjadi miskin, atau bahkan menuliskan takdir kita untuk menjadi miskin. Justru sebaliknya Tuhan sangat ingin kita untuk menjadi kaya. Mengapa demikian? Mari kita bahas satu persatu. Dari salah satu buku The […]

Continue reading


Cara Mengurangi Stress

Teman-teman kita mau bagikan tips cara untuk mengurangi kadar stress dalam darah, hehe… Pertama-tama perlu untuk berdoa secara rutin. Sangat dianjurkan berdoa setiap bangun tidur di pagi hari dan setiap mendapat hadiah maupun berbagai kejadian baik buruk maupun baik, contohnya waktu kita menang lotre atau dapat bonus tambahan waktu kerja. Gak lupa juga berdoa ketika […]

Continue reading


Tips Penyelamatan Saat Gempa

Serem banget kalau kita melihat tayangan berita akhir-akhir ini teman-teman. Terjadi gempa di sejumlah daerah di Indonesia. Memprihatinkan juga sebenarnya kalau kita mengikuti setiap perkembangan berita pasca gempa di televisi maupun koran. Dinyatakan bahwa Indonesia rawan gempa terbesar di dunia, dibandingkan Jepang ternyata Indonesia menjadi Negara dengan potensi gempa dan tsunami terbesar di dunia saat […]

Continue reading